Меня зовут Алла!

По первому образованию я артист балета, педагог-хореограф с красным дипломом, по второму - психолог-консультант, психолог-сексолог. Всю свою жизнь я делаю женщин здоровыми, красивыми и счастливыми.

Все мои клиенты с легкостью добиваются красивой, грациозной осанки и улучшают свое самочувствие.

23 года я профессионально погружена в мир хореографии:

➜ Создаю авторские тренировки с элементами танцев доступных любому.

➜ Занимаюсь всеми аспектами женского здоровья.

➜ Совмещаю физические практики с психологией, чтобы мои клиенты не просто тренировали мышцы, а раскрывали внутреннюю силу и учились слышать себя.

Почему это важно?

Потому что:
➜ Стресс копится в мышцах — мы растворяем его через движение.
➜ Неуверенность прячется в сутулых плечах — исправляем осанку и включаем «режим силы».
➜ Усталость часто рождается в голове — перезагружаемся через дыхание и танец.

Это не фитнес. Это система, где спорт становится терапией, а растяжка — метафорой личностного роста. Каждое движение становится диалогом с телом: мы убираем не только физические зажимы, но и страхи, стереотипы, которые годами мешали телу быть свободным. Ты начнёшь двигаться не «через боль», а через осознанность — и это изменит всё: от гибкости до уверенности в себе.

Ты получишь не просто знания, а инструменты, которые останутся с тобой навсегда.